李洁娥   (党支部书记)

 
在2020年秋季学期第八周国旗下的讲话
 
亲爱的各位老师，可爱的同学：
 
大家早上好！
 
今天我国旗下讲话的主题是“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
刚刚结束的国庆假期，我们中的很多人都回到了自己的家乡，应该有细心的同学在乡村田野捕捉到了风吹稻浪的美丽丰收景象，或许也偶遇了稻谷收割的热闹场景。但是很多同学可能还不知道粮食是怎么种出来的，更没有“锄禾日当午，汗滴禾下土”的体会。
 

那么，让我们先一起走进一粒米的成长过程。一粒米的成长要经历秧田期、返青期、有效分蘖期、无效分蘖期，以及分化期、形成期、完成期和最后的乳熟期、蜡熟期及完熟期，它随光照、温度、水分、施肥状况、品种、光合效率、生育期长短及熟期而变化成长，最终经过农民伯伯的收割，打稻，碾谷后才是我们餐桌上喷香四溢、美味可口的白米饭。过程之漫长，经历之艰辛是可想而知的，难怪有人说一粒米的诞生需要经过八十八道工序，而八十八不正可以组成一个大写的米字吗。所以睿智的古人已经给我们留下了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的警句佳言。因为每一粒粮食都凝聚着劳动者的心血和汗水，都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果，都应该爱惜粮食。

每年的10月16日是世界粮食日，今年是第40个世界粮食日，今年的主题是：“齐成长、同繁荣、共持续。行动造就未来。”习近平总书记也一直高度重视粮食安全和提倡“厉行节约，反对浪费”的社会风尚。
 
可是，每天我们在食堂里看到的，又是怎样的景象呢？每天就餐结束后，餐厨垃圾桶里的剩菜剩饭总是堆积得像小山一样，很多根本就没有吃过的饭菜全部被无情地倒入了水桶里，这样的情景真是触目惊心、令人心痛啊。你们有没有想过，被你扔掉的所谓的“剩饭剩菜”是农民伯伯们经过怎样的劳动，花了多少时间和精力才收获得来的呢？曾经有听一位教授这样讲过：中国人每人每天节省一粒米，可以供一个非洲国家吃上一年。同学们，请别再对一粒米嗤之以鼻了，因为在地球的另一个角落，它甚至可以挽救一个个生命！
 
一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识，今年全球新冠肺炎疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。党的十八大以来，厉行节约、反对浪费在社会上蔚然成风，弘扬勤俭节约的传统美德、传承我校“修德精技，格物致知”的优秀品格，是我们每个中远人义不容辞的责任。我们全校师生要从点滴做起，从每一餐饭开始，将口号变为行动，将行动化为习惯，争当勤俭节约标兵!
为此，我郑重发出以下倡议：
 
1、珍惜粮食，适量订餐，避免剩餐，减少浪费。
2、理性消费，不比阔气，不讲排场，拒绝“爱面子”铺张陋习。以节约为荣，以浪费为耻。
3、按需点餐，按量取餐，吃多少盛多少。
4、光盘行动。把碗里的饭吃干净，做到不随便剩饭剩菜，养成打包离席的习惯。
5、饮食均衡，不挑食，不偏食，养成健康饮食习惯。
6、积极提醒身边的同学，勇敢制止浪费粮食的现象。
7、积极参加文明餐桌行动，做节约宣传员，通过小手牵大手，向家人、亲戚、朋友宣传节约粮食。从学校到家庭再到社会，使同学们的节约习惯能延伸到校园外，让更多人向浪费说不，营造节俭用餐的良好风气。
8、厉行节约，从每一餐饭做起。
 
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。同学们，艰苦奋斗是永不过时的“传家宝”，我们要端牢中国饭碗，就应时时刻刻珍惜来之不易的“一粥一饭”，让人间烟火气更有幸福味道。厉行节约、反对浪费更是我们每个人的责任。积羽沉舟，滴水成河。人人都行动起来，久久为功地坚持下去，餐桌上将会盛开更加绚丽的文明之花。让我们共同践行勤俭节约，从“光盘”做起，不浪费每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节约型和谐中远校园。

我的讲话完毕， 谢谢大家!
 
第七周班级量化流动红旗获奖情况

班级流动红旗：1805班、1904班、1902班

文明宿舍红旗：3109寝、1101寝、1105寝